Почему полнеют дети – своими соображениями поделилась ростовская пенсионерка

Нам на сайт читатели часто пишут письма. Ещё одно пришло от  Киры Б., которая высказала своё мнение по поводу злободневной проблемы.

" Сколько в нашем городе я вижу детей с явным ожирением! - пишет пенсионерка. - Раньше такого не было. Конечно, у кого-то болезнь, и с ней связана полнота. Но в основном это издержки нашего образа жизни и питания.

У детей с раннего возраста гиподинамия. Они днями и неделями сидят в школе, а потом и за компьютерами дома практически без движения. Могли бы спасти уроки физкультуры, но мало кто на них уже ходит (многие дети освобождены по болезни), а специальные группы практически никто не ведёт.

Ни на огородах, ни в поле, как мы раньше, дети не работают. В секциях спортивного направления занимаются единицы.

Невзирая на это, родители стремятся накормить своих чад получше. Главное – чтобы аппетит был хороший. По старинке мы рассуждаем так: много кушает – значит, здоров. А на самом деле?

А на самом деле человек должен по калориям съедать столько, сколько он за день расходует. Если больше, всё откладывается в виде жира.

Кроме того, дети сейчас мало едят овощей и фруктов, мало салатов, не пьют компоты. Одни хот-доги, чипсы, газировка. А всё это высококалорийные продукты. Вот и получается, что мы, родители, вместо заботы дарим детям болезни ."

Вы согласны с ростовчанкой?

Кстати, по этому поводу у нас на сайте была статья