Молодогвардейцы Советского местного отделения организовали дискуссионную лекцию о стрессе
Молодогвардейцы Советского местного отделения организовали дискуссионную лекцию о стрессе.
Молодогвардейцы Советского местного отделения организовали дискуссионную лекцию о стрессе. Лектором был кандидат социологических наук, доцент, консультант антикризисной телефонной линии, консультант текстового формата - Пасько Елена Викторовна. Мероприятие проходило на базе лофта ДК «Правда».
На лекции обсудили что такое стресс, какие виды существуют, причины появления стресса и как с ним бороться.
Зрители активно задавали вопросы, и даже устраивали дискуссии, а в дополнение ребята прошли тестирование, которое помогло выявить уровень их стрессоустойчивости.
Заместитель руководителя Советского местного отделения Ростовского регионального отделения «Молодой Гвардии» Дарья Воропаева : «Каждый из нас находился в таком состоянии повышенного напряжения организма, как стресс. На самом деле он нужен нам для выживания, помогая мобилизовать организм в нужный момент и решить сложившуюся ситуацию как можно быстрее, он дает нам возможность достигать большего, однако с продолжительным либо сильным стрессом организм не справляется и истощает нас. Поэтому нужно уметь анализировать и выявлять все причины пребывания организма в том или ином состоянии. Это поможет понять себя, в результате чего стресса станет меньше в жизни. Ведь стресс - это наша реакция, это наш выбор».
Последние новости
Танцуя с весной: как серебряное поколение Волгодонска встретило 8 Марта
Накануне Международного женского дня в ресурсном центре «Активное долголетие» ЦСО № 1 Волгодонска прошел яркий танцевальный вечер под названием «Весне все возрасты покорны».
Донские ветераны СВО отправятся на «Кубок Защитников Отечества» по зимним видам
Первый Всероссийский «Кубок Защитников Отечества» по зимним видам спорта пройдет в Ханты-Мансийске с 12 по 18 марта.
Таганрогский «Форте» проиграл в гостях курскому «Авангарду»
На три гола хозяев поля таганрожцы ответили одним.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению