Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы проходит в Шахтах
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы проходит в России с 22 по 28 мая.
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы проходит в России с 22 по 28 мая. Она приурочена ко Всемирному дню щитовидной железы 25 мая.
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся опухоли тканей железы, кисты, инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов.
Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ, и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек.
На что надо обратить внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу?
Тревожные симптомы:
мышечная и суставная боль, воспаление сухожилий (тендинит) дискомфорт, утолщение в переднем отделе шеи, зоб выпадение волос запоры, диарея, раздражение кишечника нерегулярный менструальный цикл, проблемы с фертильностью семейная история заболеваний щитовидной железы или аутоиммунных заболеваний депрессивность и тревожность изменения в весе (набор или потеря) без изменения диеты и двигательной активности высокая утомляемость учащенный пульс и сердцебиение дрожь в руках, потливость частые головокружения и приступы слабости чувство жара или зябкости.
Конечно, появление одного из этих симптомов не может означать заболевания щитовидной железы. Но, если заметите у себя несколько показателей из перечисленных выше — обратитесь к эндокринологу.
Так как тиреоидные гормоны это йодированные производные аминокислоты тирозина, то для здоровой функции щитовидной железы необходимо наличие йода в организме.
Наиболее универсальный метод профилактики таких заболеваний — использование йодированной соли. Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия. Стоимость йодированной соли лишь на 10% превышает стоимость обычной поваренной.
Рекомендованное количество йода для человека в соответствии с потребностями организма составляет 150-200 мкг в сутки, что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли (чуть меньше одной чайной ложки). Кроме того, будет полезно включить в рацион морепродукты и морскую капусту.
Потребность в йоде особенно возрастает в подростковый период, беременность и кормление грудью. Организм нуждается в регулярном дополнительном приёме препаратов, содержащих йод. Нужно сразу обратиться к врачу. Специалист при отсутствии противопоказаний может выписать необходимые лекарства.
Для поддержания эндокринного здоровья регулярно проходите медицинские осмотры и не забывайте про активный образ жизни.
admin
Последние новости
«Русская Дружина» взамен «фонда для сирот» - чему хотят учить таганрогских детей?
Фото: соцсети «Русской Дружины" Острое мнение оппонентов. После нашей публикации о беспределе по адресу: улица Пальмиро Тольятти 24/2, там произошли большие перемены.
На Дон хлынули мигранты - почему возник ажиотаж
Фото: скрин телепрограммы ППС дежурит круглосуточно Сотрудники ГУ МВД по Ростовской области рассказали журналистам о резко возросшем потоке иностранных граждан в наш регион.
Выходные будут ветреные - прогноз погоды в Таганроге
Фото: pxhere Не очень тепло. В первые выходные в апреле Таганрог ожидает сравнительно тёплая погода со шквалистым ветром.
На Дону назначен новый министр региональной политики и массовых коммуникаций
Им стал 38-летний уроженец Новочеркасска Александр Ниточкин. Об этом сообщил глава донского региона Юрий Слюсарь.