Уролог посоветовал мужчинам рубить дрова, чтобы повысить либидо

Ростовская область, 6 ноября 2023. DON24.RU. Врач-уролог Андрей Смерницкий рассказал, что нужно делать мужчинам для хорошего либидо без использования таблеток.

Ростовская область, 6 ноября 2023. DON24.RU. Врач-уролог Андрей Смерницкий рассказал, что нужно делать мужчинам для хорошего либидо без использования таблеток. Его слова приводит «Российская газета».

На потенцию влияет множество факторов: вредные привычки, стресс, недосыпание. Но это не все.

«Немногие мужчины знают, что помимо неправильного режима и вредных привычек отрицательно влияет на либидо и нерегулярная половая жизнь. Так что делайте выводы», – рассказал доктор.

Чтобы улучшить мужское здоровье, уролог советует: 

Интенсивная физическая нагрузка также положительно скажется на здоровье. Уролог посоветовал мужчинам, например, 1 час в день рубить дрова, что улучшит и состояние в целом, и повысит тестостерон. Курение вызывает спазм всех сосудов в организме из-за чего случается нехватка кислорода. Как следствие, это вызывает проблемы с работой половых органов. Негативное влияние оказывает и алкоголь. 

«Хроническая интоксикация алкоголем приводит к снижению выработки тестостерона яичками, что обязательно скажется на потенции. Злоупотребление пивом наиболее вредно - растет риск ожирения и гормонального дисбаланса. Уровень эстрогенов повышается, а тестостерона - снижается, и как следствие исчезает либидо», – пояснил Смерницкий.

Уровень тестостерона напрямую влияет на репродуктивную функцию. Избыток простых углеводов провоцирует ожирение, а оно в свою очередь влияет на уровень этого гормона и вызывает дисбаланс в организме. Следует следить за питанием.

«Также отрицательно сказывается на либидо некоторые заболевания, например, гипотиреоз - снижение функции щитовидной железы. Поэтому врач может назначить обследование и уже по его результатам выдаст рекомендации по лечению», – подытожил врач.

Также можно прибегнуть к медикаментозному лечению по назначению врача.

Виктория Арсланова ИА «ДОН 24»

Последние новости

Уроженец Таганрога героически погиб в ходе специальной военной операции

фото: MK.RU. В ходе специальной военной операции трагически завершилась жизнь молодого бойца, 24-летнего Владимира Карлихина.

Работающим пенсионерам Ростовской области с 1 января проиндексируют пенсии

В 2025 году отделение СФР по Ростовской области проведет индексацию пенсий работающим пенсионерам.

В Таганроге 26 декабря пройдет акция по льготной стерилизации животных

Ветеринары с домашними животными. Фото donland.ru В четверг, 26 декабря, на таганрогской станции по борьбе с болезнями животных на улице Котлостроительной,

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Салавате, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *