Часто кишечное расстройство связывают с инфекциями кишечника, которые находятся в числе лидеров среди всех инфекционных заболеваний. Они могут вызвать острую диарею как у взрослых, так и у детей, особенно в летний период.

Какие факторы могут вызвать нарушения в работе кишечника?

У взрослых, понос может возникать не только в результате инфекционных заболеваний, но и иметь иные причины. Однако, основное отличие данной проблемы заключается в том, что ее характерная черта – это продолжительность и не столь резкое начало симптомов.

Основные причины, вызывающие нарушения желудка и чрезмерный стул у взрослого, могут быть перечислены следующим образом:

• Заражение кишечно-желудочного тракта через пищу или воду. В этом случае речь идет как о качественных, так и о загрязненных продуктах. Особенно это актуально летом, в период сезона овощей, фруктов и массовых купаний в открытых водоемах. Вода в них может быть загрязнена различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде. Если они попадут в желудочно-кишечный тракт, то с вероятностью вызовут диарею. Кроме того, некоторые люди могут проглотить кишечную палочку, находящуюся на ягодах и фруктах из дачного сада или прилавка на рынке, что тоже вызовет нарушения в работе кишечника.
• Путешественники, которые посещают другие страны, сталкиваются с широко распространенным заболеванием под названием "диарея путешественника". Оно может возникнуть по многим причинам, характерную чертой которых является жидкий стул, который может происходить от 4 до 5 раз в день, а также сопровождается болями в животе и метеоризмом. Это заболевание особенно распространено среди туристов, которые посещают тропические страны. Поэтому важно иметь в своей аптечке средства для быстрого и эффективного лечения кишечных расстройств.
• Болезнь грязных рук. Это явление более характерно для детей, у которых еще не сформировались навыки личной гигиены. Однако, взрослые также могут страдать от бактерий, которые находятся на поверхности рук. Поэтому, если вы небрежно едите на ходу, не предварительно вымыв руки, то можете столкнуться с болями в животе и поносом.

Понос и коронавирус: правда и мифы

Ситуация с эпидемией коронавируса в мире производит на людей огромное впечатление и вызывает панику. Многие люди реагируют на любой симптом, который ранее игнорировали, и связывают его с вирусом. Но существует вопрос, который беспокоит многих: возможен ли понос при коронавирусе? И насколько опасны желудочно-кишечные расстройства при этой инфекции? Давайте разберемся вместе, основываясь на рекомендациях Министерства здравоохранения РФ.

В клинических рекомендациях о коронавирусной инфекции говорится, что основным симптомом является высокая температура, отмеченная при 90% заболевших. У 80% пациентов возникает сухой кашель, у 55% дыхательная недостаточность, а у 44% - слабость и усталость. Однако, понос при коронавирусе встречается только лишь у 3% людей.

Что можно сказать об этой статистике? Очевидно то, что понос нельзя считать типичным симптомом коронавируса. Вероятнее всего, желудочно-кишечное расстройство возникло по другим причинам - из-за неправильной диеты или недобросовестных гигиенических привычек. Отсутствие респираторных симптомов также указывает на то, что причина возникновения поноса и рвоты у большинства пациентов может иметь бактериальную природу.

Таким образом, если у вас возникли желудочно-кишечные расстройства, не следует сразу же наводить панику и связывать их с коронавирусом. Лучшим решением будет своевременно обратиться к врачу и соблюдать меры профилактики, такие как регулярное мытье рук и уход за пищевыми продуктами.

Важно знать: возможные последствия длительного поноса у взрослых

Длительный понос — проблема, которую никто не хочет столкнуться. Он может быть единственным симптомом или сопровождаться другими неприятными проявлениями: температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния. Однако даже если симптомы не слишком выражены, стоит помнить, что диарея может иметь серьезные последствия для организма.

Вот некоторые возможные последствия длительного поноса у взрослых:

1. Обезвоживание
Нормально в просвет кишечника за сутки выделяется около 9 литров жидкости, а только 2-3 литра из них поступают в организм с напитками и продуктами питания. Остальное — это пищеварительные соки и желчь. Все эти жидкости всасываются обратно, особенно в тонком кишечнике, а также, в небольшом количестве, в толстом. Только 100–150 мл жидкости выводится с калом ежедневно. При диарее поступающая жидкость теряется в большей или меньшей степени из-за воспаленной слизистой оболочки, что сводит на нет ее способность к всасыванию. Даже если пить достаточно жидкости, обезвоживание будет нарастать, поскольку оно связано с нарушением всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме начинают страдать все органы и системы, артериальное давление снижается, частота сердечных сокращений повышается, появляется слабость, усталость и апатия.

2. Потеря минеральных веществ
Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые необходимы для всех метаболических процессов в организме. Их дефицит усугубляет нарушения, возникающие из-за обезвоживания.

3. Острая недостаточность питания
Эта проблема относится больше к маленьким детям, у которых питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, что создает энергетический дефицит и снижает защитные функции организма. В этом случае проявления кишечного расстройства могут только усиливаться.

4. Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде
В желудке и кишечнике живут полезные микроорганизмы — лакто- и бифидобактерии. Они защищают организм и участвуют в формировании общего иммунитета. Если понос вызван патогенными микроорганизмами, то они постоянно размножаются и выделяют токсины, которые становятся основной причиной развития диареи. А после устранения диареи здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, а весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.

Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях

Современная медицина предлагает множество препаратов для эффективного устранения кишечных расстройств. Важно начинать лечение как можно скорее, даже до получения результатов дополнительных исследований.

Фармакологическая терапия

• Противомикробные средства - основа лечения инфекционной диареи. Препараты нитрофуранового ряда успешно справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, не всасываются и не оказывают системного действия. "Экофурил" - один из таких препаратов. Он содержит противомикробный компонент и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, что ускоряет процесс выздоровления. Чем раньше начнется лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
• Про- и пребиотики. Живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития необходимы для восстановления нормальной функции кишечника. Они могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов или приниматься одновременно с ними.
• Электролиты. При потере минеральных веществ необходимо восполнение электролитов, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания.
• Сорбенты. Адсорбенты активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Однако, после завершения их действия, симптомы возвращаются.
• Симптоматические средства. Снижают выраженность болевых ощущений, но не являются лечением. Запрещены при инфекционной диарее, особенно при повышении температуры тела.

Народные средства

Слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением могут усугубить заболевание и вызвать осложнения. Диета - важный компонент лечения жидкого поноса, но не является основной. Во время расстройства стула в рацион следует включить отварной рис на воде, бананы, куриный бульон, отварные овощи, некислые напитки комнатной температуры, сухари, галеты, отварную кашу на воде, яйца, говядину, нежирную птицу, отварной картофель и повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена. Следует исключить жирную и острую пищу, кисломолочные продукты, консервы и соусы.

Важно начинать лечение как можно скорее, придерживаться правильной диеты и не пренебрегать медикаментозным лечением.

Для предотвращения появления диареи или поноса, необходимо соблюдать простые правила гигиены и предосторожности. В первую очередь, следует поддерживать личную гигиену, часто мыть руки и использовать антисептики. Также необходимо тщательно промывать свежие овощи и фрукты перед употреблением, а лучше всего – замочить их в холодной воде и тщательно промыть под проточной водой. Важно употреблять только бутилированную или кипяченую воду и быть осторожным при выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.

Кроме того, нужно избегать купания в открытых водоемах, которые не предназначены для этого. Важно также отнестись ответственно к выбору заведения общественного питания, где готовят продукты и блюда. Избегайте стрессов в повседневной жизни и соблюдайте режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.

Если понос все-таки появился, можно попробовать провести лечение в домашних условиях, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Но помните, что народная медицина лишь вспомогательная и она не может заменить терапию, назначенную врачом.

Важно понимать, что диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. В случае непредвиденных обстоятельств, поможет правильно собранная домашняя аптечка, которая поможет быстро и эффективно справиться с проблемой.

Фото: freepik.com